Приглашаем вас на глубокую и практичную встречу, где мы перевернём привычное представление о заботе о себе и познакомимся с Аюрведой — наукой о целостности бытия. Это не просто лекция, а ваш личный гид по возвращению к себе, своим истокам и естественной красоте.
Что вас ждет на встрече?
Три доши: ваш личный код здоровья.
Вата, Питта, Капха — простые правила применения в питании и образе жизни, согласно вашей природе.
Специи как мостик к здоровью.
Секреты кулинарной алхимии: как обычные приправы могут заменить половину аптечки, согреть тело и разжечь огонь пищеварения.
Вегетарианство без стресса.
Как перейти на растительное питание легко, вкусно и без дефицитов? Вегетарианство — это не про ограничения, а про новые гастрономические горизонты.
Женское здоровье по Аюрведе.
Секреты женской красоты: как поддержать свой организм в разные фазы цикла и сохранить молодость естественным путём.
Оджас — невидимая внутренняя сила.
Что на самом деле стоит за крепким иммунитетом, сиянием кожи и жизненным тонусом? Главный секрет Оджаса и как его увеличить.
Позвольте себе узнать, на что способно ваше тело, когда ему помогаешь, а не мешаешь.
Рекомендовано для широкой аудитории, будет полезна и понятна для всех.
Лекцию ведёт Альфия Бурнашева.
Что вас ждет на встрече?
Три доши: ваш личный код здоровья.
Вата, Питта, Капха — простые правила применения в питании и образе жизни, согласно вашей природе.
Специи как мостик к здоровью.
Секреты кулинарной алхимии: как обычные приправы могут заменить половину аптечки, согреть тело и разжечь огонь пищеварения.
Вегетарианство без стресса.
Как перейти на растительное питание легко, вкусно и без дефицитов? Вегетарианство — это не про ограничения, а про новые гастрономические горизонты.
Женское здоровье по Аюрведе.
Секреты женской красоты: как поддержать свой организм в разные фазы цикла и сохранить молодость естественным путём.
Оджас — невидимая внутренняя сила.
Что на самом деле стоит за крепким иммунитетом, сиянием кожи и жизненным тонусом? Главный секрет Оджаса и как его увеличить.
Позвольте себе узнать, на что способно ваше тело, когда ему помогаешь, а не мешаешь.
Рекомендовано для широкой аудитории, будет полезна и понятна для всех.
Лекцию ведёт Альфия Бурнашева.
продолжительность – 2 часа
4 ноября 11:00 мск
Формат: очно (Москва, ул. Долгоруковская, 29, м. Новослободская) + онлайн
Стоимость участия — 2 500 руб.
Стоимость участия — 2 500 руб.
Преподаватель Академии Рами — Альфия Бурнашева
Лицензия на образовательную деятельность
Политика в отношении обработки персональных данных и Согласие на обработку персональных данных
Согласие на получение рассылки и рекламных материалов
Согласие на размещение и обнародование текстовых отзывов, оценки, фотографии и/или аудио-, видео-отзыва и других материалов
Политика в отношении обработки персональных данных и Согласие на обработку персональных данных
Согласие на получение рассылки и рекламных материалов
Согласие на размещение и обнародование текстовых отзывов, оценки, фотографии и/или аудио-, видео-отзыва и других материалов
